体を温かくする方法(1)ナノミックスとはマイナスイオン鉱石と紀州産備長炭を繊維内部に配合した糸(IOCA-C21)を使用した高機能素材です。着るだけで新陳代謝が活発になり、脂肪燃焼効果が期待できる! 新陳代謝が促進されると言うことは、全身に必要なエネルギーや酸素がスムーズに送られるようになり、老廃物の排出や細胞の再生が活発になると言うことです。 数々の研究によってこれらの効果が実証されている『ナノミックス』が、国際保健協会に認定品として指定されているのも頷けます。 現時点で肥満が気になっている方意外にも、ちょっとお腹が気になる方や冷えやむくみが気になるという方にもお勧めしたい優れものです。 マイナスイオン(ホルミシス)特性 繊維内部に配合されたマイナスイオンは生体内のイオンバランスを調整し、健康維持と回復に必要な抵抗力を増進します。 遠赤外線(ジアテルミー)特性 生物にとって極めて大切な遠赤外線は体を温める機能を有し、元気と活力に有効な熱エネルギーを再び生産させ、健康体へと導きます。 肌のサポート(スキンケア)特性 イオンバランスの調整は代謝能力を高めます。そのためお肌の悩み(敏感肌・カサカサ肌・痒み肌)等々を内面よりサポートします。 疲れと緊張の緩和(リラックス)特性 繊維内部に配合されたマイナスイオンは酸素交換率を高め、酸化抑制機能を有し、緊張やストレスからくる疲れを緩和しリラックス感を与えます。 安眠の誘導(サプリメント)特性 繊維内部に配合されたマイナスイオン+遠赤外線による相乗効果で生態内領域がほどよく刺激され安らかな眠りへと誘導されます。 効果は半永久的!洗濯しても効果は持続します。 アトピー症状などの肌の悩みがあっても、原因となるブドウ球菌への抗菌作用や、免疫力を高める効果でどんどん肌の調子がよくなります。そのほかにも、コリ、痛み、むくみ、しびれなどの不調を改善させる最強素材です。
(2)使い捨てカイロを使う。 ▼首にカイロをあてるお勧めの方法 。 首の付け根にある背骨の出っ張り部分には、冷えを解消するツボがあります。左右ある肩甲骨の間に貼ると、血の巡りが良くなって肩こり解消にも効果があります。 薄手のマフラーかスカーフを用意し、後頭部に当たる付近にカイロを置いて、落ちないように折り込みます。それを普段通りに首に巻けばOK。 ▼もう一つのお勧め部位は、「仙骨周辺」 「仙骨」は、骨盤の中心部分にある、背骨と腰をつないでいる骨です。 「仙骨」は下半身の神経や血管が集中している場所なので、ここを温める事によって、足先の冷えなどにも効果があります。
(3)生姜インナー 黒生姜に含まれるポリメトキシフラボンを使用した生姜加工で、吸湿発熱機能がアップ!
(4)よもぎ蒸し座浴セット
(5)よもぎをお風呂に入れる。 袋に入れ口を縛り鍋で煮たものを風呂へ投入する。
(6)よもぎ温座パット よもぎ蒸しを手軽に行うことができる“携帯型よもぎ蒸しシート” 「
(7)うどは秋に根を掘り取って輪切りにし天日干ししたものを用いて、煎じて服用すると、体を温めるとともに頭痛や顔のむくみに効用があるとされています。 |